『おそらく世界一簡単で楽しいダイエット法』を教えている、夢ナビゲーターの光容です。


新年を迎えてすっかり正月太りしてしまい、「あぁ、ヤバい!」と思っている人も多い時期かと思います。


まあ、正月太り以前に慢性的に太っているという人もいるでしょうが・・・。


いずれにせよ、そのうちのほとんどの人は「このままじゃいけない!」と思っていることでしょう。


で、「今年こそは・・・。」と思いダイエットに勤しむのでしょうが、その方法といえば今までと同じことだったりします。


普通に考えれば、今までと同じことをしていたら同じ結果になると分かりそうなものですが、これが何故か頑なに変えようとしない人が多いのですよね。


わざわざ結果の出ない(出にくい)方法にこだわる理由はどこにあるというのでしょうか?


自分が信じる方法で痩せないとダメなのでしょうか?


もっと柔軟に考えたほうがいいと思いますよ、大事なのは方法ではなくちゃんと痩せられることのはずですからね。